晚上大哭不睡覺，有什麼方法？

最近女兒快三個月，時常跟家人總是會牙牙學語，我們在講話，他也想參一腳，有時候甚至講得很激動或生氣🤣

不過最近遇到一個難題
平常下午時都可以很安靜的自己玩，甚至睡著
一旦到了晚上九點過後就開始崩潰的大哭，抱著和哄也沒什麼用，都要等到哭累了，或是甘願了，才願意睡著

請問各位寶媽寶爸們～
你們還有什麼方法可以哄孩子睡覺呢？
PS.尿布也換了，環境溫度也有注意，也抱哄了，有時候連給他吸母奶他都無法停止崩潰😅