6m寶貝半夜醒來不睡覺😭😭

最近寶貝都在半夜01點左右醒來四五點才睡，不然就是兩三點醒來五六點睡，怎麼哄睡就是不睡@@這樣新的一天作息原本06:30起床的我都不知道該怎麼著手？又該讓他早上睡著後睡多久？請幫幫我這個無助的媽媽

開始會這樣半夜醒來後有調整他的作息，原本幾天清醒時間都1.5小時不到就睡現在這幾天有調整到2小時睡，原本白天的小睡都是2-2.5小時傍晚的大約45分鐘都有稍微調整1-1.5小時傍晚約40-45分鐘，他大概19-21就會睡但就是半夜會起來咿咿呀呀的說話不理他他又會哭哭但媽媽我已經好幾天沒好好睡覺了😭😭😭