媽咪們生完寶寶後會去做產後按摩嘛?

想問媽媽們生完寶寶都會去做產後按摩嘛?
因為我自己是第一胎 所以對這些都不太了解
做月子的時候剛好跟其他媽媽聊天聊到這個話題
他們說主要可以幫助乳腺疏通或幫助腹部肌肉恢復彈性
個人是對美胸蠻有興趣的 很害怕之後會下垂xd
想問大家也都會建議去做嘛?還是說有心得可以分享一下