要怎麼讓身體代謝變好呢?

Question

請問要怎麼讓身體代謝變好阿
我現在已經不像以前那麼容易瘦
上次查了一下
網路上有蠻多人都說
年紀大了就開始代謝變慢
也因為這樣
所以減肥比較不容易瘦
但我很好奇的是
那我要怎麼讓代謝變好阿?
有什麼有效讓代謝變好的辦法嗎?

蔡小呆 · Answer

跟你分享，我是二寶媽，產後一直瘦不下來，後來遇到我的健康管理師，她超厲害幫我3個月減5公斤，6%體脂肪，全部都瘦到該瘦的地方，如果想減重調體質都可以找她喔～可免費諮詢喔～line ID：gaeby4587

CoCo · Answer

可以試試看SO333的咖啡爆纖精華哦https://reurl.cc/WD0n6Z
我瘦10kg就是參考此方法，不用手術或吃藥
是健康安全的方式

艾妲芬 · Answer

瘦身要用對方法才有效
我減重是靠SO333減肥法的咖啡爆纖精華瘦下來的
能夠幫助提升代謝力，讓減重更有效率
我已經瘦了12kg了

江早取香 · Answer

我以前也是很胖都瘦不下來
後來去看醫生後才發現是代謝力太低
醫生建議我多運動提高代謝之外
我減重成功的朋友還介紹我使用SO333瘦身法輔助
真的讓我減肥成功瘦了快20公斤
如果你也都瘦不下來的話可以參考看看

波波嘎嘎 · Answer

運動或搭配瘦身食品都能加強代謝
我自己是有搭配瘦身食品超燃素輔助
能促進基礎代謝力，讓減重更明顯
我產前胖15公斤，現在都已經瘦回來了
建議你可以先參考這篇超燃素瘦身文https://reurl.cc/a1ZKbY

寶啦啦 · Answer

減重我用SOSOLA超燃素還滿有效的
讓我產後減了8公斤左右
代謝力提升後人看起來也比較有精神

香草冰淇淋 · Answer

常運動才會新陳變好喔

雨天好煩噢 · Answer

我還有參加纖體班喔~
是因為有買纖纖飲跟纖飄錠
買到滿額
就可以免費參加纖體班了
纖體班裡面有專業營養師
會教怎麼正確飲食
還有健身教練有提供影片教怎麼做簡單的運動
我參加以後很順利的瘦下來
之前會卡在停滯期，這次很順利沒有卡停滯期喔~

林芮 · Answer

超過30歲就開始會有代謝變差的問題
所以多喝水很重要
那個可以促進代謝的
可能要看清楚成分是什麼再決定要不要買喔

油膩膩 · Answer

纖纖飲喔
這樣我有點想買耶
可以促進代謝的話就太好了

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