請問鼻子過敏吃什麼食物會好一點嗎?

因為習慣晚睡的關係
被我太太派來請教大家
關於鼻子過敏的問題
像我兒子雖然還小
目前也才快三歲而已
可是就有觀察到他有鼻子過敏的狀況
像最近白天天氣熱
可是晚上天氣又變得涼涼的
我兒子就會開始打噴嚏了
想知道像鼻子過敏的話
有可能吃什麼食物會好一點嗎?