蘿蔔腿做小腿抽脂還是肌肉瘦小腿手術推薦?

前幾年因為變胖所以感覺小腿變粗
最近減肥有成後 覺得小腿並沒有比較瘦
我試過拉筋按摩都還是一樣
因為蘿蔔腿不是很美觀讓我想要做醫美改善
網路上查蘿蔔腿有小腿抽脂和肌肉瘦小腿手術
很好奇這兩種哪個比較推薦?
(肉毒瘦小腿我就不考慮了 好像效果沒辦法持續很久)