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懷孕大小事

生完後是不是建議要多補充膠原蛋白?

最近更新 2023年05月28日

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之前生完之後我一心只想著
要趕快回到以前的身材
所以即便在月中有一堆豐富的月子餐
我大多就是吃菜肉跟喝湯而已
飯最多只有吃一半
但是我發現除了身材外
好像臉影響也滿大的
因為像現在體重有瘦回來後
臉反而看起來有點凹耶
也變得有點暗沉感
在想是不是生完後
會建議要多補充膠原蛋白?

#成長發育 #寶寶腸胃

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朱荻梅爸比/媽咪
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長期吃膠原蛋白保養我覺得真的有差！！皮膚膚況一直都不錯
而且產後胸部消風好嚴重後來靠膠原搭配提胸運動才恢復產前的狀態（快哭了）
現在是認真吃亞尼活力的我覺得吃來吃去還是他比較有感
其他牌我後來都因為口碑或效果不明顯沒有回購了.......

11F・2023年05月28日
霏霏小茱爸比/媽咪
0
我吃DR.FACE鑽透膠原蛋白粉滿有感的，膚況有變比較好

10F・2023年05月22日
逆向思维媽咪
0
這樣子來看的話
我可能也會選擇吃水光錠耶
因為有膠原蛋白真的很吸引我
還可以保養到其他的地方耶

9F・2023年05月18日
藍短褲媽咪
0
可以補充當然最好不過囉
而且膠原蛋白能吃就盡量地吃喔
可以一路吃到老了也沒關係

8F・2023年05月18日
心深處媽咪
0
完全可以吃的阿
我自己都覺得有點太晚吃了
像我是看到身邊的朋友
他們有在吃膠原蛋白才後知後覺
好像有需要來好好補一下
像我是在吃婕樂纖的水光錠
想說如果是吃膠原蛋白粉的話
怕會有腥味的問題會不太敢吃
但水光錠因為是膠囊就不會有這問題
而且他除了膠原蛋白外
還有其他成分像是玻尿酸可以幫助肌膚保濕
吃了一段時間後有感覺皮膚
變得比較有光澤感而且暗沉也變少耶
像我前陣子因為熬夜的關係
皮膚有稍微變得比較乾
所以最近就有吃比較多顆一點
加上會敷一下水光繃帶面膜
馬上就把肌膚狀態調整回來了
覺得女人還是要好好把自己保養好耶

7F・2023年05月18日
說聲嗨媽咪
0
我覺得可以多補充耶
因為女人生小孩
對身體真的很傷
所以還是要懂得多照顧愛護自己喔

6F・2023年05月17日
詹子瑄男寶媽咪

男寶 1歲8個月
0
我懷孕前就在吃了哈哈
真的要吃ㄟ然後要跟維他命C一起吃效果更好你可以買亞尼活力的成份單純👍

5F・2023年05月17日
如諾仙子爸比/媽咪
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可以啊，我的媽媽群組裡面很多人生完都有在吃膠原蛋白
我是跟著一起買使之覺醒這個牌子
味道好，不會腥，但也沒有另外加甜味劑，不用擔心攝取過多熱量
我吃一陣子後覺得皮膚粗糙的狀況恢復的很好，變得比較有彈性
它一包裡面有西印度櫻桃萃取成分，就可以同時補充到維他命c，很方便

4F・2023年05月17日
波波嘎嘎爸比/媽咪
0
有吃會有差，建議補充
推薦你我平常吃的鑽透膠原蛋白粉
我覺得滿有效的

3F・2023年05月17日
CoCo 爸比/媽咪
0
可以阿，推薦這款DR.FACE鑽透膠原蛋白粉
吃一段時間後膚況真的有差

2F・2023年05月16日

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