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產後瘦身比較有效的方式有哪些?

懷孕大小事
最近更新 2024年05月06日
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1,007
每次洗完澡照鏡子都會覺得很無奈~"~
明明第一胎生完很快就瘦下來了
無奈第二胎後瘦很慢,腰部跟肚子都還肉肉的
目前我都在家裡有時間會做一些瑜珈運動
吃也沒有吃很多,但就是瘦不下來
想請教各大大產後瘦身比較有效的方式有哪些?
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    法比歐帶女兒靠金安哺 保護最GOLD力
    新安琪兒升級推「金安哺HMO GOLD」保護力頂級配方,激發三大成長動能,寶寶吃得好、睡得好、長得好
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    艾妲芬 爸比/媽咪
      瘦身要用對方法才有效
      我減重是靠SO333減肥法的咖啡爆纖精華瘦下來的
      能夠幫助提升代謝力,讓減重更有效率
      我已經瘦了12kg了

      13F・2024年05月06日

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      寶啦啦 爸比/媽咪
        減重我用SOSOLA超燃素還滿有效的
        讓我產後減了8公斤左右
        代謝力提升後人看起來也比較有精神

        12F・2023年07月17日

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        陳媽 爸比/媽咪
          成功懷孕生產後,身材都無法消下來,體重維持不會下降
          剛好想說生產後想要調養,特地回趟~濟代世尊中醫
          門診時~醫師說可以減重搭配調養身體
          除服藥減重,還是需要配合量基礎體溫
          說可以觀察產後復原情況,還可以知道飲食需如何配合

          剛開始第一個月,我就瘦了6-7公斤,讓我超級高興的
          連續服藥5個月減了15公斤,達到我的理想身材
          產後身體調養恢復也很不錯
          回到工作岡位時,同事都說我的氣色很好,月子做得不錯喔~
          現在我~還是三不五時會吃他們的減肥藥來幫助體重維持

          11F・2023年07月11日

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          江早取香 爸比/媽咪
            我以前也是很胖都瘦不下來
            後來去看醫生後才發現是代謝力太低
            醫生建議我多運動提高代謝之外
            我減重成功的朋友還介紹我使用SO333瘦身法輔助
            真的讓我減肥成功瘦了快20公斤
            如果你也都瘦不下來的話可以參考看看

            10F・2023年05月30日

          • 用戶頭像
            艾妲芬 爸比/媽咪
              減重我推薦參考SO333減肥法,讓減重更有效率
              我產後胖13公斤就靠這方式恢復產前體重的
              效果好又安全

              9F・2023年05月26日

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              波波嘎嘎 爸比/媽咪
                我自己是有搭配瘦身食品超燃素輔助
                能促進基礎代謝力,讓減重更明顯
                我產前胖15公斤,現在都已經瘦回來了
                建議你可以先參考這篇超燃素瘦身文https://reurl.cc/a1ZKbY

                8F・2023年04月28日

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                CoCo 爸比/媽咪
                  可以試試看SO333減肥法哦https://reurl.cc/WD0n6Z
                  我瘦10kg就是參考此方法,不用手術或吃藥
                  是健康安全的方式

                  7F・2023年04月27日

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                  依依 爸比/媽咪
                    第二胎真的比較難瘦QQ
                    我後來是去做熱磁減脂neo才瘦回來,肚子比較部會那麼鬆
                    可以問問木生婦幼,他們醫生很有耐心也很細心

                    6F・2023年04月20日

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                    零加零 爸比/媽咪
                      我對自己的體態也很不滿意,肥一坨肉的感覺
                      我前幾天有預約要看減重門診
                      我預約有上過電視的那個黎雨青醫師
                      預約前我有先上網爬過一些文,也有看他的真實案例
                      看起來很有效,看到他有在台中馨美有診我就打去預約了
                      妳可以查看看離妳比較近的一些診所,還有醫師評價真實案例
                      這樣比較安心

                      5F・2023年04月17日

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                      霏霏小茱 爸比/媽咪
                        可以增加一些運動量,重點是要讓代謝提高
                        我自己是有搭配超燃素來輔助瘦身https://reurl.cc/o0AdlD
                        代謝提升了,減重效果就很明顯

                        4F・2023年04月13日

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