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產後瘦身比較有效的方式有哪些?

懷孕大小事
最近更新 2024年05月06日
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1,012
每次洗完澡照鏡子都會覺得很無奈~"~
明明第一胎生完很快就瘦下來了
無奈第二胎後瘦很慢,腰部跟肚子都還肉肉的
目前我都在家裡有時間會做一些瑜珈運動
吃也沒有吃很多,但就是瘦不下來
想請教各大大產後瘦身比較有效的方式有哪些?
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