咀嚼肌大的困擾，想打肉毒改善

如題 因為我的咀嚼肌很發達
導致我看起來很像大餅臉 每次照鏡子都對自己的容貌不太滿意
老公說可能是我從小就愛嚼口香糖、吃軟糖加上本身臉型就比較大 才會變成這樣
排除臉型的問題 讓我最苦惱的是由於咀嚼肌太大
每次咀嚼經常無意識地過度強烈 導致出現顎關節疼痛和頭痛的問題
上網查說可以打肉毒改善 但我不確定是否真的有用
而且家裡附近的醫美診所很多間也不知道該怎麼挑

想問有解決過類似困擾的媽咪們
肉毒真的有用嗎?打肉毒會痛嗎?
(順便問一下桃園如果有口碑不錯的醫美診所也可以分享給我)