婦產科醫生說不要一直用護墊…

產後我就時常會漏尿
不是隨時
但一天總會有好幾次
我就都墊著護墊
結果私密處感染好多次
後來才看到很多醫生建議女生不要整天墊著護墊
對私密處太悶了 會很容易感染
這讓我很困擾 因為不墊我就變成要常常換內褲
我總不能把沾了尿的內褲帶在身上吧……..

想請問大家都是怎麼做的？