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產後媽媽胖,睡覺起來全身痠痛....

心情交流
最近更新 2023年05月30日
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由於懷孕期間秉持一人吃兩人補
所以吃東西沒有特別忌口
又加上孕期勞累就沒有注意到運動問題
現在生產完體重還是沒下來

也由於體重變重關係,家裡的床又很軟
導致每天睡醒後都覺得身體快要散架
而且也床很悶熱,常常被熱醒,甚至背部整個濕掉
與老公討論後,也有再生一胎的計畫
所以想要把床墊換成支撐度好一些的
讓之後備產也可以睡得舒服一些

不曉得有沒有推薦的床組能夠解決這問題?
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    江早取香 爸比/媽咪
      我以前也是很胖都瘦不下來
      後來去看醫生後才發現是代謝力太低
      醫生建議我多運動提高代謝之外
      我減重成功的朋友還介紹我使用SO333瘦身法輔助
      真的讓我減肥成功瘦了快20公斤
      如果你也都瘦不下來的話可以參考看看

      17F・2023年05月30日

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      娜拉 爸比/媽咪
        LoveFu的撐腰樂眠2不錯
        https://www.lovefu.tw/products/supportbed2
        入手一陣子 躺感中偏硬不過不是那種死硬的
        他上面表布是涼感天絲 下層還有涼感水冷膠 躺久都很透氣
        以前常常睡醒隔天都全身痠痛或是半夜熱醒 現在都不會有這些問題

        16F・2022年12月19日

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        奶油婷 爸比/媽咪
          床真的不要太過軟的
          但是太硬也是很傷身
          主要還是要去躺躺看
          比較可以知道是不是適合自己的

          15F・2022年12月19日

        • 用戶頭像
          JUJU 媽咪
            媽媽不要想太多啦,太軟的床很多都支撐比較不,長久下來對身體也不好!如果本來就喜歡偏軟的躺感蠻推薦你可以去看LoveFu的慵懶樂眠床,這款的躺感雖然偏軟但是支撐力很好,是用中鋼彈簧的~而且久躺都不大會悶!你可以去試躺看看喔~

            14F・2022年12月16日

          • 用戶頭像
            蕭晶晶 爸比/媽咪
              可以試試看換個床墊,我當時換了仙度瑞拉的床墊
              床墊支撐力好,床邊還有加強, 我後期起身下床有比較輕鬆

              13F・2022年12月05日

            • 用戶頭像
              許沛沛 媽咪
                不知道妳是不是和老公一起睡覺?我想太軟的床墊也很容易影響彼此,導致睡眠品質下滑,我會建議選擇台製的獨立筒床墊~

                12F・2022年12月02日

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                吳瑀妍 媽咪
                  孕期真的很辛苦,自己生第一胎也是不懂,家裡說懷孕期間不可以動床,我也忍受那悶悶、難睡的晚上好多個月,後來要生第二胎換床墊好很多。

                  11F・2022年12月02日

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                  米飛兔 媽咪
                    睡過爛床墊真的會越睡越累
                    長期下來肯定會有不好的影響

                    10F・2022年12月01日

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                    zong yy 爸比/媽咪
                      我們家睡的是早安床墊,是獨立筒+乳膠,對肩頸痠痛和過敏患者很有幫助!

                      9F・2022年12月01日

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                      zong yy 爸比/媽咪
                        產後發胖真的讓人很崩潰...
                        除了換床墊外
                        建立運動習慣也是很必要的哦

                        8F・2022年12月01日

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