壓力大會一直吃零食變好胖喔!?

我發現我以前雖然也會吃零食
可是不像現在吃的這麼兇
幾乎是到了每天都會吃的地步
因為每天都覺得公司還有家裡面
所要面對的壓力都很大
只要壓力大的話
就會想要吃零食來舒壓
雖然壓力疏散掉了
可是副作用就是變好胖喔.......@@