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我好像產後憂鬱症了怎麼辦 - 《媽咪愛》育兒問答

我好像產後憂鬱症了怎麼辦

亞亞媽
亞亞媽 - 女寶媽咪
最近更新 2023年3月28日 08:23
我腦袋閃過 好想離婚 好想丟下孩子自己回台北(嫁來台南)好想離開這 想脫離這
看著孩子想到離婚就看不到她,又一直哭。
半夜睡不好也跟著她一起哭。我覺得好累
老公昨天無心的一個舉動讓我整個心態崩潰。
他拍著我兩隻大腿 啪啪啪。
他沒說話,但我就是覺得他嫌我胖!!
我現在160,69
生的時候78
現在剛滿月過五天而已。我也想運動啊。我也想瘦啊。
每天睡不飽,連早餐都沒得吃,想睡覺大於吃東西。
跟老公傳賴,他不讀不回,寧可去玩遊戲看影片。(平常開車的時候他就會放影片,一邊開車一邊聽影片的聲音。)
看到他不讀不回我整個心態更炸裂。
明明就可以回應我為什麼不回。
看著家裡桌上的髒亂,廚房裏的碗筷,洗衣桶裡的髒衣服。我真的只能放聲大叫.吼完,妹妹又起床被我嚇到。我們又一起哭。。。
回台北也沒比較好。台北沒有家。沒有娘家。只有阿姨家。
阿姨也結婚生子有自己的家庭,帶著剛滿月的孩子去找她,也是造成她的困擾吧。
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8 則媽咪討論
彭心淳
彭心淳 - 媽咪
2023年3月28日 08:23
憂鬱症需要時間及耐心治療,有需要一定要請專業醫生及家人們幫忙!
https://reurl.cc/ZXlqEp
韓琳霏
韓琳霏 - 女寶媽咪
2022年10月20日 21:02
我有創建一個媽媽社群,
可以分享育兒大小事、副食品,
也可以抒發情緒、分享旅遊景點的社群,
沒有任何交易、謾罵、無禮的行為,
想入群的媽咪們可以留言❤️。
/
我自己有生一個女牛寶寶
所以想跟大家一起討論交流❤️

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大老鷹
大老鷹 - 爸比
2022年10月20日 15:26
哈囉,妳要加入媽媽群組嗎,群組成立四年了,目前群組媽媽成員有三百多位,d,,0958503333
天使
天使 - 媽咪
2022年10月20日 15:08
辛苦了..壓力真的會很大
跟老公好好溝通看看..也可以找姐妹們暢談一些會比較好
Ni
Ni - 男寶爸比/媽咪
2022年10月20日 13:40
辛苦了,要不要跟老公好好聊聊,這種時候其實很需要他的支持與陪伴,但不要帶著崩潰的情緒跟另一半溝通,通常這樣會溝通無效,我們先整理好自己的情緒才能好好的表達我們想要的訴求,加油!
虎媽
虎媽 - 女寶爸比/媽咪
2022年10月20日 10:19
加油
可能要請老公幫忙一下,好好溝通,寶寶現在是高度依賴,媽媽要辛苦一些,畢竟寶寶現在也不能表達什麼,只能用哭來表達
咪咪醬
咪咪醬 - 爸比/媽咪
2022年10月20日 09:35
好想抱妳一下,媽咪辛苦了!育兒真的很辛苦,跟老公攤開聊聊不要一個人悶著,好心疼你...
浮情
浮情 - 媽咪
2022年10月20日 09:30
媽咪辛苦了..要不要跟老公好好談談呢
這些媽咪也需要幫忙
輕量級全口重建不用一台車的價格QQ
之前在幫家人找全口重建 看到這家有輕量級就帶家人去預約諮詢 諮詢時除了醫師檢查仔細,也跟我們詳細討論治療方向 連護士講解都很站在我們患者角度 建議這輕量級全口重建 輕量級全口重建,除了重量竟然輕一半 連價格都超!有!感! 好在家人蠻有意願嘗試,終於在期待之下 今天來完成最後試戴及咬合啦~~ 家人說這副假牙真是不辜負他的期待 感概現在的數位牙醫真的非常先進 真的很感謝苗栗竹南 豐和數位牙科 讓家人在有’’牙齒’’之下 講話變得非常清楚~~(以前都要猜半天)XD 推薦給也有需要全口重建的人哦~~
推薦桃園恆新復健科楊曜鴻醫師,改善我的深臀症候群!
我的職業需求必須長時間坐在電腦前 常常坐著坐就會忘了時間 腰酸背痛都是常態 有時間就去按摩 沒時間就貼一下藥布 有一陣子開始發現疼痛的狀況不太對勁 痛感常常會成屁股一直往下延伸到腳 甚至有點麻痺感 腦袋閃過很多可能 骨刺?坐骨神經病變?等等的一大堆 同事叫我不要胡思亂想 直接去看醫生最快 介紹我到桃園藝文特區附近的恆新復健科 還強調叫我要找楊曜鴻醫師 於是我就照著他的推薦去看診了 講真的我是抱著蠻緊張的心情去的 不過楊醫師很親切而且態度很溫和讓我放鬆不少 在聽了我的敘述之後  有先引導我做一些動作測是判斷 然後配合超音波影像 果不其然和他判斷的一樣 我這是深臀症候群的症狀 通常到了疼痛跟麻痺的階段 也表示發炎程度有影響到坐骨神經了 鑒於我現在很疼痛的狀況屬於急性期 醫師先幫我在周邊神經注射 並且開立口服藥讓我減低疼痛跟發炎狀況 後續就是進行物理治療(醫師是幫我進行雷射治療) 來減少梨狀肌跟坐骨神經的發炎 話說回來也是因為醫師詳細的講解 我才知道梨狀肌症侯群已經正名為深臀症候群了 看診順便長知識 醫師的細心程度不只是這樣 還有教我一些在家也可以自己進行的運動 像是梨狀肌的拉筋操等等 也有建議我可以設個鬧鐘提醒自己 坐一段時間一定要起來走一走 雖然楊醫師 屬於笑容比較少的 但他真的是我少數見過 好醫師 讓我免於屁股到腳痛痛麻麻的苦 推薦有任何不適的朋友都可以去找楊醫師看診 有興趣的朋友也可以不定時去看看他們的官網
新莊悠之家月子日誌 Day 13
04/01(一)Day 13 週末營養師巡診有詢問了容易疲憊和奶量的問題 今天依照營養師建議拿出之前藥局給的血紅素膠囊 真的精神比較好了! 另外,擠奶時間也依照營養師的建議 每邊擠奶的時間時間縮短,交替時先按摩一下 今天奶量也增加了! (不知道是因為補充了一個星期的倍乳還是因為有按摩)
消除法令紋推薦打晶亮瓷嗎
媽媽從今年初就時不時抱怨她的法令紋😂 昨天又聽到他在碎碎念 想說今年母親節禮物就送他去做醫美吧 不過因為我也經驗只靠爬文看分享 我看滿多人推薦消除法令紋可以打晶亮瓷 說可以長膠原蛋白?? 雖然不知道長膠原蛋白是什麼原理 但看得我自己都想去打了😂 想問一下有沒有人在法令紋打過晶亮瓷 可以分享一下效果到底如何嗎
新莊悠之家月子日誌 Day 12
03/31(日)Day 12 寶寶達成第一次看醫生>< 最近便便次數比較多,又有紅屁屁 護理師建議給醫生看看 住在悠之家的一大好處就是樓下是診所 要看醫生可以直接打分機下去掛號 號碼到了之後會打電話上來通知下樓 今天給醫生看完 開了藥粉和藥膏 先吃藥看看便便會不會比較正常 紅屁屁的部分用藥膏試試看 今天傍晚寶寶上來喝奶 換尿布的時候看了一下 紅屁屁有明顯好很多了
台中南區 親貝爾托嬰中心
請問有媽媽送托這間托嬰中心嗎? 想聽聽看媽媽們送托的心得~~
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