請問懷孕初期的葉酸有推薦的嗎?

因為醫生開的葉酸快吃完了
我想問大家的葉酸都去哪裡買?吃哪一家的?
有去藥局看，發現很多綜合維他命也有葉酸
不知道大家都吃哪一種的呢?
沒什麼概念有選擇障礙...