副食品一開始要吃多少？什麼情況下可以開始加量呢

我家寶寶5個月開始吃副食品
目前是吃十倍粥的第二天
都在下午兩餐中間給他吃30ml

要怎麼知道什麼時候可以增加量呢？一次要增加多少？