餵母奶能喝的養肝茶

請問媽咪們，月子餐的養肝茶去ㄧ般中藥行抓就行了嗎？有沒有媽咪能推薦已經包裝成像茶包ㄧ包ㄧ包的現成品？
因爲Google內容太多，沒喝過，又加上餵母奶，想請有喝過的媽咪推薦～～