我看好多媽咪不知道怎麼做
還有持續給米精或麥精的媽咪們
我個人認為 “天然的最好” ?
還有 必須讓小孩習慣坐餐椅
這樣大一點他看到餐椅就知道要吃飯了
另外 必須讓小孩習慣用碗,湯匙吃飯
而不是奶瓶 ????
先來介紹耳熟能詳的 十倍粥
顧名思義就是 1:10
1杯米+10杯水 放進電鍋煮好了就是十倍粥拉
用調理棒打成泥 (沒有調理棒的可以用果汁機喲)
多餘的可以做成冰磚(冰磚盒大創或五金都有賣)
隔天寶貝要吃就直接加熱即可
2. 蘿蔔泥
?蘿蔔洗好削皮
?蘿蔔切塊 切丁也可以
?放進鍋子
?再放進電鍋蒸熟
好了之後,看看有沒有每個都熟
我是拿筷子戳看看戳的過去就是瘦了
再來就是 調理棒 打成泥
一樣多餘的做冰磚
3.高麗菜泥
這跟蘿蔔比較不一樣
不需要用到電鍋
?整顆高麗菜把葉子撥成一片一片的
?清水清洗 要洗乾淨哦(怕農藥殘留)
?清洗完畢後,放入水裡煮熟
?煮爛一點,不要怕養分流失(也不要煮太久)
?大概5分鐘撈起來,一樣打成泥
?多餘做冰磚???
好拉看完介紹是不是很簡單?
希望媽咪可以的話還是自己動手做寶貝的食物喲?
以上 每樣食才建議試 3 天 再繼續新的食才
?如有過敏情況請立即就醫?
還有持續給米精或麥精的媽咪們
我個人認為 “天然的最好” ?
還有 必須讓小孩習慣坐餐椅
這樣大一點他看到餐椅就知道要吃飯了
另外 必須讓小孩習慣用碗,湯匙吃飯
而不是奶瓶 ????
先來介紹耳熟能詳的 十倍粥
顧名思義就是 1:10
1杯米+10杯水 放進電鍋煮好了就是十倍粥拉
用調理棒打成泥 (沒有調理棒的可以用果汁機喲)
多餘的可以做成冰磚(冰磚盒大創或五金都有賣)
隔天寶貝要吃就直接加熱即可
2. 蘿蔔泥
?蘿蔔洗好削皮
?蘿蔔切塊 切丁也可以
?放進鍋子
?再放進電鍋蒸熟
好了之後,看看有沒有每個都熟
我是拿筷子戳看看戳的過去就是瘦了
再來就是 調理棒 打成泥
一樣多餘的做冰磚
3.高麗菜泥
這跟蘿蔔比較不一樣
不需要用到電鍋
?整顆高麗菜把葉子撥成一片一片的
?清水清洗 要洗乾淨哦(怕農藥殘留)
?清洗完畢後,放入水裡煮熟
?煮爛一點,不要怕養分流失(也不要煮太久)
?大概5分鐘撈起來,一樣打成泥
?多餘做冰磚???
好拉看完介紹是不是很簡單?
希望媽咪可以的話還是自己動手做寶貝的食物喲?
以上 每樣食才建議試 3 天 再繼續新的食才
?如有過敏情況請立即就醫?