懷孕葉黃素推薦哪個?亞尼活力?營養師輕食?

懷孕這陣子天天待在家，疫情嚴重哪也不能去
只好一直滑手機，可能滑太久
眼睛一到晚上就很不舒服...
有點想來吃葉黃素
想問大家都怎麼挑葉黃素的
比較常看到阿江的我的視角葉黃素，網路上也有看到亞尼的葉黃素懷孕哺乳可以吃
但是好像都不太便宜..... 有人吃過嗎，覺得如何?