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各位媽咪懷孕初期吃什麼保健食品好呢?

圍棋🐧
圍棋🐧 - 媽咪
2022年5月18日 12:42
想請問各位媽咪
目前懷孕五週多主要現在只吃葉酸
想請問還有沒有什麼需要補充的
有沒有推薦的維他命D3 或是初期該補的保健食品
開始關注這則討論
16 則媽咪討論
SSS
SSS - 媽咪
2022年6月7日 07:06
可以吃綜合維他命,這篇有把各種功效都寫出來 很詳細 
https://ourhealthschool.org/natural-vitamins/
彭心純
彭心純 - 媽咪
2022年6月2日 11:27
補鐵、補鈣、補葉酸~~我看這篇說的 哈哈
https://reurl.cc/b2eR43
咪咪醬
咪咪醬 - 爸比/媽咪
2022年5月27日 07:20
綜合維他命最基本囉!我自己吃紐崔萊DOUBLE X的
有葉酸也有植物蔬果精華,
而且比較不會忘記吃~
妳現在第一孕期吃這樣差不多,之後可以在產檢時問醫生
賴靜宜
賴靜宜 - 爸比/媽咪
2022年5月26日 15:18
哈囉。妳要加入媽媽聊天群組嗎。賴I'd.0958503333
李小美
李小美 - 男寶媽咪
2022年5月23日 16:15
吃藻油~惠氏的沒有腥味,也蠻好吞的,官網有免費試吃可以申請看看
品潔
品潔 - 媽咪
2022年5月23日 01:45
我有吃葉酸+孕婦維他命還有農純鄉的滴雞精、卵磷脂,三餐盡量均衡飲食,不要過度進補喔!
PATTY
PATTY - 男寶媽咪
2022年5月22日 23:35
初期我吃孕婦綜合維他命
(醫生推薦的新寶麗能)
欣欣
欣欣 - 媽咪
2022年5月22日 08:42
初期吃葉酸跟綜合維他命就好,等中期再多加藻油和鈣鎂,如果有想要保養的話也可以再多吃膠原蛋白
圍棋🐧
圍棋🐧 - 媽咪
2022年5月20日 13:37
好的👌感謝各位媽咪❤️
強強媽咪
強強媽咪 - 男寶媽咪
2022年5月20日 11:43
可以吃鈣片比較不會抽筋,然後惠氏藻油可以補充DHA唷~推薦你先拿媽媽手冊申請免費試吃罐試試,我自己吃覺得小顆好吞,每天也只要吃一顆很方便
bwowb
bwowb - 媽咪
2022年5月19日 13:58
葉酸一定要囉
王一心
王一心 - 媽咪
2022年5月19日 12:53
補充鈣、維他命、藻油幫寶寶補DHA
我也是吃惠氏的,小顆好吞沒味道
Jane Lin
Jane Lin - 爸比/媽咪
2022年5月19日 06:35
初期可以吃藻油,不像魚油要擔心重金屬問題~推大廠牌惠氏的,吃起來比較安心
☁️☁️
☁️☁️ - 女寶爸比/媽咪
2022年5月19日 01:23
可以吃雀巢孕哺 一顆搞定
Ya Ling Feng
Ya Ling Feng - 爸比/媽咪
2022年5月18日 17:02
推牧田滴雞精養胎不養肉
wille
wille - 男寶爸比/媽咪
2022年5月18日 12:46
鈣片 如果要餵母奶可以吃卵磷脂喔!
這些媽咪也需要幫忙
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