奶量怎麼調整！

奶量真的是會壓死媽媽的一根稻草…
目前快四個月奶量已經180cc了…
但喝完還是會小哭感覺還餓，然後都睡不安穩
但看網路文章建議總奶量一天不要超過1000cc 我該怎麼辦🥲
應該要在加10cc給寶寶嗎？還是維持原樣～
#一天喝六次奶
#焦慮的媽媽