看網路上說7個月就可以開始吃
我的醫生是建議我生完要哺乳再吃
大家都什麼時候開始吃?
有推薦的卵磷脂牌子，或是要注意怎麼挑選嗎?
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懷孕後期可以吃卵磷脂嗎?求推薦卵磷脂?
最近更新 2022年05月30日
1,904
小靜
爸比/媽咪
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- 佳琪 女寶爸比/媽咪
- 女寶 9歲6個月
0我推薦孕哺兒的～覺得效果很有用唷12F・2022年05月30日
- 黃蕎萱 男寶媽咪
- 男寶 4歲4個月
0可以先吃~之後哺乳也能繼續補充，但那時因為覺得要吞太多顆麻煩，所以我是改吃惠氏LC40，功能一樣但每天只要吞一顆，比較方便11F・2022年04月26日
- Jane Lin 爸比/媽咪0可以啊~ 但卵磷脂是單純預防塞奶的 我自己是吃惠氏LC40，它是母奶裡面的活性好菌，除了可以防塞奶，還能順便幫寶寶增加免疫力~而且不用像卵磷脂要吃那麼多顆，一天一顆很方便~
9F・2022年04月20日
- 爆米花花 媽咪0我有問過醫生，懷孕7個月就可以開始補充卵磷脂了
我是吃農純鄉的卵磷脂，粉狀的很好吞吃起來沒什麼怪味，加上有珍珠粉能補充鈣質
餵母乳的時候我也有繼續吃，比較不會塞奶，餵母乳還蠻順利的8F・2022年04月19日
- 雙寶媽咪 2寶媽咪
- 女寶 6歲4個月
- 男寶 4歲8個月
0推薦農純鄉珍珠卵磷脂
很方便食用
現在剛好也有在特價中～
https://www.pinkoi.com/product/mBqfmJwk?category=10&ref_itemlist=tuevmz487F・2022年04月19日
- 黃蕎萱 男寶媽咪
- 男寶 4歲4個月
0我從孕後期開始吃惠氏LC40，持續吃到哺乳，一天吃一顆，塞奶的狀況明顯改善很多，不像卵磷脂要吞那麼多顆6F・2022年04月19日
- 雯媽咪 爸比/媽咪0我是30幾周才吃卵磷脂的，原本吃粉狀的，吃久了很膩
後來換買膠囊的來吃，看很多媽媽也說挑膠囊的吃對預防塞奶有用，好像真的沒遇到什麼塞奶硬塊5F・2022年04月17日
欣欣 媽咪0卵磷脂7個月就可以開始吃了喔，吃完初乳會比較好擠，我都吃活力媽媽的，雖然有點大顆，不過因為是軟膠囊，所以比想像中好吞，而且也沒什麼味道，重點劑量又高4F・2022年04月17日
- 迷你小君 爸比/媽咪0我自己是吃活力媽媽的卵磷脂，一顆劑量大約1200mg，在後期的時候一天2顆，生完餵奶的時候一天4顆，你可以看一下劑量，我吃到4800mg左右就很少塞奶了，如果還是塞的話，記得可以多按摩+冷敷，然後縮短擠奶或餵奶的間隔時間，再不行就找泌乳師幫忙
3F・2022年04月17日
- 小康 媽咪0七個月吃差不多，卵磷脂主要讓你預防漲奶，生完不會變石頭奶，可以挑那種軟膠囊，直接吃卵磷脂油脂效果才會好
2F・2022年04月16日
