產後媽媽常心悸 呼吸困難 胸悶

去年10月生產完到現在已經四個多月了
在月子中心的時候就有憂鬱傾向了
常常情緒低落..不自覺落淚
我想應該是我太愛亂想加上傷口太痛的關係
出月子之後有娘家後援
其實我已經比別人幸福很多了
但在寶寶三個月左右..
有腸絞痛的問題半夜都哭得很慘..
我突然一下子腸胃痛.一下子心臟痛.一下子呼吸困難伴隨胸悶
整個人變得很焦慮,可能我本來就比較容易緊張
去看肝膽腸胃科,醫生說超音波照起來蠻健康的沒什麼事
但有天半夜因為之後胸悶實在太嚴重到喘不過氣,心跳又跳超級快
直接去掛急診
但心電圖跟肺部X光都正常
他們建議我直接去看心臟科
所以我直接掛心臟科去看
本來以為我可能有二尖瓣脫垂才造成胸悶
但心臟科醫生說我心臟很健康沒什麼大礙
也不是產後心臟病.
我還一直問他有需要看胸腔科嗎
他說不需要~他直言我是因為焦慮造成的胸悶
是心情因素.......如果真的要看應該要看身心科
後來我還是有去掛身心科..
但總感覺醫師也不太能理解我的問題在哪
由於我還在哺乳所以也不太能吃藥
看完之後我想還是得靠自己調適心情才有辦法解決
之後有好一陣子比較沒有那麼不舒服
現在寶寶四個月半
我卻又開始晚上入睡之前會嚴重心悸
心跳很快然後呼吸困難

但我自己覺得沒有遇到什麼難題
唯一有的可能就是寶寶開始要吃副食品
六個月考慮是否斷奶

還有我的胸部在生產前是34F
生產後可能變成34H或I
常常讓我覺得腰酸背痛的
上網查其實也有可能是胸大造成呼吸困難跟胸悶

但沒有什麼媽媽討論過這問題
有新手媽媽也是產後會呼吸困難...心跳快..胸悶嗎?????????