漏尿怎麼改善呢? G動椅效果好嗎?

在孕期的時候爾偶會有漏尿的問題，之前和媽媽聊天，
發現可能年紀比較大了，骨盆底肌鬆弛也有漏尿問題，
目前因為爬文下來覺得跟長輩一起的話，G動椅好像比較適合。
整個療程是非侵入式的，應該比較能接受、不會尷尬
不知道做完有什麼副作用或後遺症嗎？效果好不好呢？
現在跟媽媽都會墊棉墊，以防萬一要一直清洗內褲..
希望可以變得乾爽一點，不然悶悶濕濕好煩