各位媽咪，我不小心吃到麥芽製品，奶量瞬間減少一半，要怎麼再把奶量沖上去呢？

各位媽咪，我不小心吃到麥芽製品，奶量瞬間減少一半，現在小朋友5個月，要怎麼再把奶量沖上去呢？我已經一天喝3罐黑麥汁了~還是水要多喝？