一直漲奶

今天是產後第四天，下午發現胸部有硬塊，就開始按摩乳房把奶擠出來結果之後胸部也一直都有硬塊而且幾完不到半個小時就又漲奶疼痛感，幾乎一直都是硬的沒幾分鍾就漲奶，還是要撐到兩三個小時在擠嗎？如果幾個小時沒擠會發炎嗎？