求助..嚴重塞奶

請問各位媽媽
前天有去給泌乳顧問推開
當下整個奶是很鬆軟
可是隔天就產生硬塊塞奶
這樣是正常的嗎？

目前嚴重塞奶 有硬塊腫脹一點點熱
想要退奶
請問可以直接吃退奶藥或打退奶針嗎？
還是一定要先推開硬塊呢？


目前只能在家不斷的冰敷 自己也擠不出來…