產後胸部下垂…要做隆乳手術還是提乳手術?

生完三胎 胸部垂變布袋奶
感覺整個身體都回不去以前少女時的身材了…. 趁年紀還沒那麼大
想做手術改善我的胸部，也把以前的自信心找回來!
看了一些隆乳案例，才了解原來除了隆乳還有提乳手術能改善
不知道產後胸下垂建議做隆乳還是提乳手術?
希望有經驗的媽媽能分享或給我點建議