請問有小孩或青少年抗過敏比較推薦的益生菌嗎??

因為小孩子到了冬天對於過敏很敏感，聽人家說可以吃益生菌，有比較推薦的品牌嗎??謝謝。是不是比較會改善呢??謝謝