術後餐都怎麼準備？郭老師術後調養餐評價好嗎？

大家都怎麼準備術後餐呢？是不是直接訂外面的術後餐比較快？
我家人先前因為開刀有住院20天，目前剛回到家裡，因為我不太會煮菜，自己也不懂這些飲食專業，其中小細節都不曉得，想說直接找外面的術後調養餐，問了幾個朋友後，有人推薦郭老師術後調養餐，想問這家評價好嗎？