寶寶現在喝奶時間之前都還滿固定的7、11、15、19(睡前)21〜22睡覺,就算沒固定我也都盡量拉接近的時間,但時間會亂基乎都是早上的第一餐6〜8點會起來現在就會便成看寶寶醒來幾點,我在去抓4小時餵但這樣小睡時間又有點小混亂了,雖然寶貝表現的已經不錯了,但••總是希望可以再規率一點,可以怎麼調整呢