懷孕幾個月開始喝滴雞精？

現在剛滿三個月，從現在開始喝滴雞精會太早嗎？我看我有些朋友從備孕時期就開始喝，有些是生完才喝，滴雞精也不便宜，想把錢花在刀口上，想問孕期哪個階段比較需要補充營養？謝謝