寶寶什麼時候可以使用枕頭

寶寶出生時，護士的衛教宣導說建議寶寶一歲前都不要使用枕頭，但網路很多媽媽都說6個月前是改變頭型的關鍵期，我不太敢讓寶寶趴睡，所以在寶寶出生前就買了Cani的護頭枕，但不知道能不能讓寶寶使用～還是一定要等到一歲過後呢？