完小孩感覺到膠原蛋白的流失…

這個月是產後第十個月，照顧小孩真的好累喔，寶寶晚上容易哭，我也跟著睡不著…最近很明顯感覺到自己臉部凹陷越來越嚴重，可能是作息或是營養，如果想靠醫美比較快可以看見效果，板上媽咪們會推薦什麼方式呢？