想知道大家吃些什麼備孕保健品？

我買了BHK’a 葉酸錠、肌醇、綜合維生素、維他命B+鐵
這樣可以嗎？ 因為我也不知道這個牌子好不好？ 我第一次買這類的商品

還是有推薦的牌子可以跟我分享或是買了什麼種類保養品
希望大家可以跟我分享，謝謝大家。