安滿奶粉 剛喝一個月的心得分享

大家好，我是新手孕媽咪，現在懷孕6M5D~
肚裡的寶寶是第一胎，孕後開始有些反胃不舒服想吐，食慾不好QQ
老公常常問我想吃什麼，我都說不出來~
擔心肚裡寶寶營養不夠，所以就開始挑選媽媽奶粉想說要買來喝補充營養
其實媽媽奶粉有蠻多牌子的，看花了眼~
最後選了安滿的媽媽奶粉，主要是因為乳原來自純淨的紐西蘭
紐西蘭是公認的優質奶源產地，氣候溫和降水豐沛，畜牧業發達~

安滿媽媽奶粉成分有孕媽咪跟寶寶所需的營養
【GA神經節苷脂】
讓寶寶神經發育更完整與DHA相輔相之下，腦部發育更完善
【DHA】
植物性海藻萃取DHA，不用擔心重金屬汙染
孕期中DHA攝取很重要，因為是寶寶神經跟血管系統發展所需的必須脂肪酸
【葉酸+鐵】
維生素B群的一種，因為是水溶性的維生素所以每天都要補充，不然吃完後很快就會代謝排光
懷孕前期必須要多補充的營養素，有助於寶寶神經發育以及媽媽紅血球的生成
孕期建議吃的量是600微克的葉酸，安滿媽媽奶粉裡的葉酸含量比一般奶粉多，一份有葉酸340微克，鐵7.5毫克~所以一天可以喝1-2杯
鐵跟葉酸兩者要多補充才不會貧血
【Bbi得益氏菌】
孕期難免會容易便祕，加了Bbi得益氏菌可以挑整腸胃中好菌叢，幫助腸胃消化跟吸收
如果腸胃吸收不好，媽媽吃再多沒把營養吸收進去就不好了喔
【膳食纖維】
促進腸道蠕動，多吃蔬果也能多補充，不過孕後我吃到菜會覺得菜味很重會反胃
其實我在懷孕前就偶兒會便祕了，孕後便祕更嚴重了
所以看到安滿有加益生菌跟膳食纖維這點覺得很不錯

其他孕婦所需的營養素 鈣、鋅、鐵、微生素B12安滿媽媽奶粉裡面通通都有
每天喝1-2杯就能補充到全方位的營養了
而且熱量不高，一份只有153大卡
一開始有買了一罐泡來喝，味道喝起來很順口不會讓我反胃
粉質很細沖溫水後很好泡勻不會結塊，而且一罐900g不會太大罐
有些太大罐的奶粉我很怕喝到最後不新鮮了，安滿的包裝剛剛好~

目前我是已經喝完一罐，前幾天在PCHOME又補貨
還送了一條可愛的寶寶肚圍，質料還不錯摸起來很舒服
收到覺得很開心，看見寶寶的用品開始有當媽的感覺了
很推安滿媽媽奶粉，喝到現在體重也沒有增加很多
早餐會泡一杯來配著蛋餅或者麵包吃
下午時覺得有點餓時，泡一杯當下午茶喝，溫溫熱熱的喝下肚很舒服
因為懷孕後我就戒掉冰冷的飲料，含糖的手搖飲我也都不敢再碰了!
為了寶寶還是要吃的健康，多吃原形食物攝取自然的營養

產檢醫生說寶寶很健康各項發育都很好，照了超音波看見寶寶的小小的身影~真的很感動
我的檢查數值都在正常值，只是偶而會覺得想睡覺有點累需要去補個眠
醫生跟我說是正常現象，要多休息不能免強自己太勞累，適度走路運動就好
覺得寶寶跟媽媽兩者都平安健康就是最大的福氣了^_^