明年做試管前的保健食品有推薦的嗎?

懷孕大小事

最近更新 2021年01月04日

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最近真的備孕到很厭世...
雖然老公一直鼓勵我要放寬心
但是總是覺得胸口堵堵的心情很差 :(
昨天和老公討論有了共識
預約下禮拜回診跟醫生聊
明年打算開始嘗試試管療程看看

本身被診斷出早衰
有在吃治冷底的中藥
但備孕了2年都沒消息...
想趁這段時間再好好把品質顧好!

現在每2天穿插踩飛輪或做瑜珈
盡量自己帶便當不吃外食
但因為高齡所以還是很擔心

想請問大家有沒有推薦適合試管前的保健食品
對提升懷孕機率有幫助的?

#成長發育 #飲食 #寶寶腸胃

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iu L 爸比/媽咪
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請問有推薦的試管醫生嗎我也備孕四年了很辛苦

9F・2021年01月04日
Emily Wu 爸比/媽咪
0
滴雞精、魚油、葉酸都可以補充，葉酸有要預計懷孕就可以開始補充了，我是吃澳佳寶的葉酸，可以在costco買一組兩瓶，比較便宜

8F・2020年11月23日
Ori0528 爸比/媽咪
0
我自己有吃澳佳寶的葉酸、DHC那牌的維他命　
偶爾也有喝滴雞精或燕窩　
調養好自己的身體　對寶寶是最好的

7F・2020年11月16日
茜媽咪
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除了女生要保養，男生也要顧喔! 我之前和老公兩個人試管前都有好好保養，多運動補充足夠的營養，作息也要正常，後來就一次成功囉! 祝你好孕^^ 我之前是參考這個調養，你也可以看看 https://www.gkpregnancy.com/2018/10/getting-pregnant.html

6F・2020年11月06日
小豆媽咪媽咪
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要做試管又是高齡品質真的要顧好ㄟ! 我記得當初做試管時醫生跟我說因為我早衰，所以可以吃DHEA，不過因為DHEA並不是每個人都適合吃，所以可能要問一下醫生

5F・2020年11月06日
Lilian Wen 女寶爸比/媽咪

女寶 4歲5個月
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保健品男女要一起吃雙管齊下！葉酸 dhea 肌醇精胺酸 D3 Q10 維他命E 都可以參考……泡腳運動中醫針灸薰臍先生如果有抽菸一定要戒以上我全都試過加油！

4F・2020年11月06日
心理老師媽媽爸比/媽咪
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可以用驗孕試紙抓時間，還有看子宮頸黏液有蛋清時。先生也多吃海鮮試試

3F・2020年11月05日
心羽媽咪媽咪
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葉酸、DHAE、Q10 可以都補充，尤其是早衰，更要去抗氧化跟提升品質，就算只剩1顆，也要顧好！飲食也可以多吃高纖抗氧的食物，多重調理才能提升中獎機率！

2F・2020年11月05日
陳婉琳爸比/媽咪
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放寬心說得很容易但做的超級難啊~ 我也是都會備孕到突然的低潮，只好努力轉移注意力，尤其是高齡的品質超重要!! 讓心情影響到品質就不好了~ 我都會泡泡腳跟按摩，心情也會舒坦很多~

1F・2020年11月05日

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