退奶要吃中藥？西藥？退奶茶可以哪裡買到？

存奶已經夠寶寶喝到一歲以後，所以打算要退奶了
好像聽說吃藥退奶胸部容易下垂？有自然退奶的方法可以分享嗎？退奶茶哪裡可以買？