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請問妊娠糖尿病該怎麼吃,對寶寶和自己都比較好呢? - 《媽咪愛》育兒問答

請問妊娠糖尿病該怎麼吃,對寶寶和自己都比較好呢?

網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
最近更新 2013年8月19日 07:16
請問妊娠糖尿病該怎麼吃,對寶寶和自己都比較好呢?

開始關注這則討論
25 則媽咪討論
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2013年8月19日 07:16
不要吃太甜的食物~再者少量多餐~澱粉類的食物量減少~
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 07:32
我也想知道
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 07:32
少吃水果
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 07:34
產檢時問醫生不是更好嗎?
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 07:39
少吃澱粉和糖分高的食物,飯後多散步!!水果選糖分少的吃……(芭樂、蘋果、蕃茄)是不錯的選擇唷!上網搜尋“妊娠糖尿”會找到有過妊娠糖尿的媽咪分享的食譜唷!
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 07:44
如果有喝牛奶要喝低脂,還有不要吃冬粉類的食物
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 07:50
我目前28週了,謝謝各位媽咪的留言
依婷
依婷 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 08:40
多諮詢營養師很有幫助
方雯子
方雯子 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 09:26
我之前也是,我早餐都吃無糖豆漿+蛋餅,中晚餐就吃蔬菜,醫院營養時會教妳怎麼吃,我寶寶出生時,才3090g而已自然產
張瀅鵑
張瀅鵑 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 11:03
我老公請在醫院工作的朋友,每天幫我訂糖尿病病人的便當,有告知是妊娠糖尿孕婦.好豐盛卻又低卡低油.你可以去有臨床營養科的醫院詢問.
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 11:10
還是找專業的營養師較安全
Patty
Patty - 媽咪
2013年8月18日 11:35
我也妊娠糠尿,去找謍養師上課,糖份會抓就OK,基本均衡飲食,並沒有什麼不能吃。
棠棠
棠棠 - 2寶媽咪
2013年8月18日 11:50
麵包類的都不能碰喔~
陳昱璇
陳昱璇 - 2寶媽咪
2013年8月18日 14:22
我之前也是~少油 少甜 少澱粉 ~每天自己量血糖機! 還有運動! 生產時只有胖8公斤哦!自己雖然吃的少~小孩一樣會長大~她出生3410克呢!(≧∇≦)
Yo Yo Chou
Yo Yo Chou - 爸比/媽咪
2013年8月18日 17:47
我是還沒有寶寶之前就有糖尿病了,也都會請教醫院的營養師,怎麼吃才會控制血糖,而讓寶寶吸收養份,懷孕期間反而瘦了6公斤但寶寶在正常體重內。
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2013年8月19日 05:43
之前看TV 城城主持的一袋XX,嚴立婷跟鍾欣凌 都因有妊娠糖尿喝綠豆水,至於方法如何使用,我不太清楚,請媽媽上網搜尋看看嚕!! 但建議妳還是問一下專業醫師喔!!
吳柏姍
吳柏姍 - 女寶爸比/媽咪
2013年8月18日 07:34
吃十穀米取代白飯,多吃青菜與蛋白質類食物,餐間可吃點心,避免爆食,睡前也要吃點心喔!
Maggie Hou
Maggie Hou - 2寶爸比/媽咪
2013年8月18日 07:35
少量多餐,控制澱粉(飯一餐只能半碗),水果(一天兩拳頭的份量),牛奶也要控制,可喝無糖豆漿代替。可多補充青菜,蛋白質(目前34週,自己的經驗。)
連偉琁
連偉琁 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 07:38
水果只有蘋果、八樂可吃如櫻桃或甜一點只能吃一點點蔬菜多吃肉只吃白肉例如雞肉
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 08:06
建議直接找該院營養師詳細詢問,
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 08:09
我明天會去找營養師,只是我想參考大家的做作法
邱雯子
邱雯子 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 13:35
我也是照會營養師飲食!很受用耶!而且我是雙胞胎,每天按照營養師的食譜吃,雖然很痛苦,但是生產時才總共重18kg!
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 07:33
妳現在幾個月了!我之前也有!醫院有營養師可以去請教哦!
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 07:53
我都吃五穀飯,喝大量ㄉ開水或無糖綠茶,蘋果和奇異果或芭樂番茄,瓜類比較甜不得要吃,睡前喝媽媽奶粉加燕麥片,現在要36週了寶寶已經2700多了
花熊
花熊 - 爸比/媽咪
2013年8月18日 08:16
少量多餐!
少吃澱粉,太甜的水果不要吃太多
可以喝牛奶,優酪乳(無糖或減糖)
我本就有妊娠糖尿加高血壓!
如果不懂你可以問營養師
最重要的是少油少鹽,越清淡越好
這些媽咪也需要幫忙
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