產後喬骨盆

想問各位媽咪有人嘗試過產後喬骨盆嗎？
第一胎生完的時候沒有喬後來隔了八個月又懷了第二胎
剛做完月子一個多月，想嘗試喬骨盆...
但是又很猶豫，想聽聽有經驗的媽咪們的心得～