國小生可以吃葉黃素嗎？

我們家小孩已經是高年級生了
因為長比較高所以被老師安排在後面的座位
最近發現他看東西都會瞇瞇眼 擔心是不是座位比較後面
所以看不太到黑板就開始慣性瞇眼睛

跟老師反應後有被換到比較前面一點的位置
但還是改不掉瞇眼睛這個動作
有帶去給醫生看說只有假性近視 再注意一下就好
但還是盡量要維持良好用眼習慣（就是叫他不要再瞇了）

所以我想說還是讓他補充一點營養品好了
老公跟我都有吃葉黃素的習慣
不確定小朋友這麼小適不適合吃耶
有媽咪的小朋友是國小就開始吃葉黃素嗎？！有的話小朋友在吃法或成分上有特別需要注意的嗎？還是有推薦的兒童葉黃素品牌嗎 ～