懷孕初期便秘肚子痛怎麼辦？

懷孕大小事

最近更新 2023年06月05日

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已經便祕第4天了，每天都覺得肚子不舒服好痛～～
有沒有媽咪推薦解便秘厲害的食物
目前有喝藥局的黑棗汁，但一瓶一百元好貴喔
也有想說買棗精自己泡，會不會便宜一點～～

#懷孕中的困惑 #孕期變化與不適

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CoCo 爸比/媽咪
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推薦你用神速暢酵素飲這款產品
可以幫助分解腸道宿便，藉由水份帶出體外
所以每日水份最好2000~3000cc以上
我之前也是便秘吃這個現在都好了

13F・2023年06月05日
danielle 爸比/媽咪
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可以試試水溶性纖維幫助排便喔!
https://ourhealthschool.org/category/stomach/

12F・2022年04月06日
謝謝爸比/媽咪
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妳要加入媽媽聊天群組嗎。賴帳號。0958503333

10F・2020年04月01日
予媄claro 爸比/媽咪
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我吃亞尼的黑棗精華露，執業30年老醫生請我買的，很好吃便秘也有效，還要多喝水。

8F・2020年03月20日
Tong WU 爸比/媽咪
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請問媽咪們黑棗露都吃哪個品牌的

7F・2020年03月20日
Vicky chu 男寶爸比/媽咪

男寶 5歲7個月
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我初期也是便秘，後來早上都來杯熱牛奶加芝麻粉！健康又排便順暢喲！

6F・2020年03月17日
Kelly Chen 媽咪
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我吃芭樂耶！不要吃籽。我原本也是便秘後來一天一顆芭樂然後現在每天都會大便　有時候喝優酪乳加黑棗黑棗我也是喝露的

5F・2020年03月17日
00 男寶媽咪

男寶 5歲5個月
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可以吃益生菌～

4F・2020年03月16日
Winnie 女寶爸比/媽咪

女寶 5歲0個月
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黑棗汁可以多看幾家藥局，我買80元一瓶，而且不是一次喝一瓶喔！是一瓶330ml一次喝110ml就可以了。對我來說超級有用⋯⋯所以也不用到每天喝，建議你可以喝一次看看效果

3F・2020年03月16日
小維妮媽咪
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吃酪梨跟藍莓

2F・2020年03月16日

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