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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

我是媽咪
  在我們以為過了前三個月(即12周)就會好起來的時候,卻開始有各種小狀況發生。
  14周,自己一直堅信身體一定會覺得越來越輕松了,可是肚子里的寶寶開始顯現它的存在。某一天午休時,小腹突然快速跳動,就像被嚇到時那種心跳的感覺,但是這個感覺不是在心臟上,而是在小腹的位置。跳動來的突然,很短,也很急促,當這種情況發生,自己會瞬間喘不過氣來,甚至沒有力氣起身,完全是虛脫的狀態。但這種感覺來得快去的也快,一兩分鐘也就結束了。
  朋友告訴說這是胎兒的早期胎動,這種感覺有的孕媽媽有,有的沒有,能不能感覺到,據說是和腹壁的厚度及媽媽的敏感程度有關。
  這一周明顯感覺到疲憊,上樓梯的時候呼吸粗重,但又不同于平日爬樓梯的喘息,長輩們說,已經顯現出了兩個人的呼吸。聽說在很早很早以前,當孕媽媽對懷孕一事還遮遮掩掩的時候,老人們就會從女人的呼吸中判斷出此人已經懷孕了。
  工作逐漸適應,飯量也逐漸增加。因為我沒有吃零食和水果的習慣,就是一日三餐,難免吃的有些多。現在的飯量和過去簡直不可同日而語。簡單的舉個例子,以前吃早餐我是吃四個小籠包(一屜八個),也就是半屜,某一天因為要一個人吃飯,早晨出去買早餐索性買了早餐和午餐,兩屜小籠包。到了現在,對肉的渴望又回到了以前,所以買了一種豬肉的,一種牛肉的,回家后吃完一屜,又想嘗嘗另一屜,結果嘗著嘗著,就嘗完了一屜!看著吃的干干凈凈的盤子,瞬間嚇了一跳。
  老公給我打電話問我吃了什么,我實話實說,沒想到他還笑,說,沒事,吃吧,你就是以前吃的太少了,現在營養供不上,多吃點好。
  自然,懷孕之后,家人都希望你胖一些,你自己也希望自己胖一些,而這個想法也只是維持到胖的程度自己還能接受,當接受不了時,孕期都想減肥。當然,這是不可能的,一個是身體不允許,另外你是真的很餓。
  媽媽說我,以前吃飯都計算著吃,現在終于敞開肚皮,沒有節制了。可我想說,真的不是,別人的孕反應是吃不下,吃一點東西就吐出來。而我的孕反應是稍稍有點餓就惡心,必須吃點東西才行,吃飽了覺得最舒服。在媽媽家的時候我總是不停的吃,無意識的往嘴里放各種吃的,實在沒有什么,我連蘿卜都吃!
  加上工作量有些大,吃得多避免不了。我的體重百分之六十都是在四五個月的時候長起來的。看著那些孕媽媽不停的嚷嚷體重怎么還不破百?八個多月了才重了十斤……心里真是羨慕啊! ,人家整個孕期胖了十多斤,而我,一個月就胖了十多斤!
  所以,后來的孕媽媽們,以后不管別人怎么說,吃好了就行,沒必要多吃,胎兒就像個小寄生蟲,它會優先吸收媽媽身體里的養分,只要孕媽媽本身是健康的,不必擔心胎兒營養不夠,吃得多也吸收不了,全長在了自己身上,即使到了后期你意識到要少吃,要控制,但胃口已經撐大,少吃不可能。而后期胎兒開始需要更多的養分,也不允許你節食。而且,前期吃了太多,孕后期即使少吃,體重還是噌噌上漲,你身體里積累的養分終于轉化成能量,長成了自己身上的脂肪!
  記住,不餓不要勉強自己吃。
0 個人想知道 ‧ 0 則留言 | 寶寶年齡:懷孕中 | 分類: 懷孕大小事
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