黑麥汁.黑豆水喝了都只有一開始會發奶,請問有媽咪也這樣嗎?

月子的時候喝了黑麥汁有漲奶,但是喝了幾天奶量就沒明顯增加,前陣子聽說黑豆水也能發奶,結果也是一開始有效,喝了一個禮拜多奶量增加的幅度越來越小,請問有媽咪也遇到這種很像"有抗藥性"的狀況嗎?該怎麼辦呢?