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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

我是有1個寶寶的媽咪

0個月的寶寶

懷孕腰痠背痛

by 軒軒 ‧ 16天前

想問各位媽媽~腰痛的時候可以用暖暖包敷在痛的地方嗎
1 個人想知道 ‧ 4 則留言 | 寶寶年齡:懷孕中 | 分類: 懷孕大小事
我是有1個寶寶的媽咪

0個月的寶寶

好的謝謝各位媽咪~

by 軒軒 ‧ 15天前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

適量的活動會比較舒服

by Mi媽媽 ‧ 15天前 | 有用 1

通常腰酸背痛是因為姿勢不良加上缺鈣導致的,暖暖包可以,但就要小心使用就是了,飲食可以多補充高鈣食物,然後要多曬太陽幫助吸收哦
https://nurse4baby.blogspot.com/2018/12/postnatal-backpain.html

by baby幸福海 ‧ 15天前 | 有用 1

我每天晚上睡覺翻身也是一件痛苦的事!背跟腰可以痠到醒過來好幾次,我後來都會請老公幫我按摩,然後再用熱毛巾稍微敷著我也會盡量多走路,暖暖包要注意不要燙傷了,最好是用毛巾隔著,你也要多補充鈣,缺鈣也容易腰痠唷!可以吃含有鎂的鈣鎂鋅加強錠,醫生建議吃這一種比較好吸收

by 王莉樺 ‧ 16天前 | 有用 1

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