葉黃素用吃的還是用喝的比較好? - 《媽咪愛》育兒問答

葉黃素用吃的還是用喝的比較好?

Judie - 爸比/媽咪

最近更新 2019年8月9日 05:48

最近在找寶貝們吃的保健食品的時候
看到很多親子的部落客都推薦喝的葉黃素飲
而且都是惠健的!!
以前都只有看過家裡面的長輩吃那種葉黃素
想知道一般吃的那種葉黃素膠囊和這種葉黃素飲有什麼差異嗎?
不知道味道和效果上會不會有什麼不同?
希望也有買過的媽咪們可以分享一下，謝謝

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10 則媽咪討論

咖咖 - 男寶媽咪

2019年8月9日 05:48

我們的作法是多吃多綠色花椰菜、南瓜和玉米這類食材，然後因為寶寶還在喝奶所以也有給他桂格愛力心，從奶粉裡多補充，這樣對寶寶來說就從足夠了!!

大寶紛紛 - 爸比/媽咪

2019年8月8日 16:01

如果是要買給小朋友的話，感覺還是用喝的比較適合，但我也沒有買過，所以也很好奇，看到大家這麼推薦惠健，以後有需要會買來試看看。

乖乖 - 媽咪

2019年8月8日 03:23

葉黃素補充的量不需要太多,還有在喝配方奶的話,可以找含有葉黃素的奶粉喔,我們是給桂格愛力心,他含有葉黃素,DHA還有益生菌,一次補充起來!

新手晴晴 - 爸比/媽咪

2019年8月7日 15:06

都有買過，但是膠囊的真的會比較怕小孩卡到喉嚨，我之前不知道有出可以飲用的，我還把膠囊磨碎，但是因為有味道，所以他們都不太賞臉…

富媽媽 - 爸比/媽咪

2019年8月6日 14:39

其實沒有太大的不同，只是膠囊式的那種保健食品，會害怕小朋友吃的時候會卡住喉嚨，這樣就很危險。惠健出這種黑醋栗口味，感覺像是果汁一樣，小朋友接受度也會比較高。媽咪有興趣的話，可以嘗試一下，我家小朋友我也有買給他們喝過，他們把它當果汁喝XD

小寶貝 - 媽咪

2019年8月5日 13:13

口感可能見人見智吧，不過喝過惠健的是不會覺得有藥味

愛媽咪 - 爸比/媽咪

2019年8月4日 15:39

我有看到JOY推薦過，她有買給她家雙寶喝，成分應該沒什麼差異，就只是一個用吞的藥丸式的，一種是用喝的，用喝的小孩應該會比較容易接受吧?我自己是有買一盒來試，然後惠健的這款是用黑醋栗做調味，在口味上我覺得像飲料一樣，喝起來很順口，小朋友接受度很高。

Mi媽媽 - 男寶媽咪

2019年8月3日 07:50

喝的葉黃素味道很怪，有藥味，就像葡萄糖胺液喝起來就是有藥味的葡萄汁...........怪！

ilovemami - 爸比/媽咪

2019年8月2日 15:50

兒童可以食用的葉黃素飲補充劑量無需過高，我有去看惠健的含量
算是適合兒童攝取的劑量範圍內，所以媽咪們才會這麼推薦吧!

Mi媽媽 - 男寶媽咪

2019年8月1日 14:22

喝的葉黃素基本上就是在喝有藥味的蕃茄汁.......我覺得不一定每個人都能接受那味道，尤其是小朋友，我覺得用吃的比較好，如果能直接吃南瓜和胡蘿蔔是最有用的

這些媽咪也需要幫忙

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