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7個月半寶寶作息問題

靴靴 - 3寶媽咪
2019年2月21日 02:42
請教媽媽們是如何安排作息,弟弟7個月16天
7個月前的作息:約7:30-8:00醒(自己在床上玩)
8:30奶
10:30~12:00小睡1
12:00副+奶(有時不喝)
14:00~16:00小睡2
16:00副+奶(有時不喝)
18:00~18:30小睡3
20:00奶
21:00-21:30長睡
第三段傍晚的小睡開始難入睡,打算要捨棄這段小睡了

問題1:第三段小睡不睡,他的體力最多只能清醒3.5小時,也就是說18:30就要給睡前奶 19:30就要上床⋯⋯但是這樣要到隔天早上8:30空腹過久, 且會夜醒2-3次)
( 他睡著的時候喝不了,沒有辦法睡餵)
問題2:如果睡第三段,他卻會撐四個小時才肯睡,變成10點後才會睡著(家人覺得太晚了)

該如何調整呢?還是作息全部重新安排?
(ps:弟弟很重睡,沒睡飽或想睡很難餵 會很番)
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5 則媽咪討論
阿妮媽 - 女寶爸比/媽咪
2019年2月23日 12:41
7:30奶
9:30睡
11:00奶+副食
15:00奶
16:00睡
18:00點心
19:30奶
20:00睡
很愛睡覺~有時候18:00也要睡所以給他吃點心避免影響晚上睡眠,點心什麼都可以,但不要太多晚上睡覺會不好消化,睡前奶多喝30cc
依依媽咪 - 女寶媽咪
2019年2月21日 15:02
水果不一定每天耶,家裡有什麼就用給她吃,我比較常用香蕉、芭樂、蘋果等簡單好磨泥的!
靴靴 - 3寶媽咪
2019年2月21日 11:52
請問依依媽咪 水果是每天都有嗎?都是什麼水果呢?
依依媽咪 - 女寶媽咪
2019年2月21日 10:13
8:00奶
10:00睡
11:30副食
14:00睡
16:00奶
16:30水果
18:00副食
20:00洗澡完喝奶
21:30上床睡覺到隔天
我也是第三段小睡在7個月慢慢戒掉,因為真的很難入睡,都要哄很久哄到要吃副食的時間就乾脆不讓她睡,寶寶想睡頂多讓她睡30分鐘,但機乎都陪她一直玩,久了她就習慣了!
smile - 爸比/媽咪
2019年2月21日 03:23
我家七個月時的作息...
09 起床奶(09前起床的話喝完繼續睡到10點)
11 午餐 副食
12 午睡
14 起床 奶
16 小睡
18 起床 晚餐
1930 小睡~2000
21 洗澡喝奶
22 補奶睡覺
中間不會起床,因為拔拔工時長,會等拔拔回來再一起睡
之前看過有文章說若無法早睡,至少整天睡覺時數要夠
這些媽咪也需要幫忙
如下
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