懷孕初期的保健食品

懷孕大小事

最近更新 2023年05月05日

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寶寶 5歲10個月

目前自己剛驗到懷孕，去婦產科還照不太到胚胎
醫生說兩個禮拜後再去照...
已經確定有懷孕了
去藥局買一些保健食品
目前有吃綜合維他命還有鈣片
還有醫生開的葉酸
初期還有什麼要吃的嗎？
要注意什麼呢...
第一次懷孕，不知道要注意什麼😭

#成長發育 #懷孕中的困惑 #寶寶腸胃

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媛媛 2寶媽咪

女寶 5歲3個月
寶寶 2歲5個月
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我吃孕婦維他命，裡面有葉酸，醫生說怕抽筋可以先吃鈣片，初期先吃這兩個

16F・2023年05月05日
愛兒比爸比/媽咪
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醫生說吃完他開的葉酸後就可以去買葉酸或葉酸足夠的孕婦維他命，我買活力媽媽的孕哺綜合維他命，一天吃一顆就能吃到足夠的葉酸，還有其他維他命、鈣、DHA等營養喔~我覺得還不錯，吃完也不會噁心感很重，每天吃都沒問題

15F・2023年04月17日
魚魚爸比/媽咪
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懷孕初期小寶寶有自帶便當，飲食方面不用改變太多，正常吃就好，營養品的話我自己是吃孕婦綜合維他命而已，因為裡面營養素很充足，初期吃一罐就很夠了～

14F・2022年10月12日
心羽媽咪媽咪
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恭喜妳呦～相信一定會很順利的，我自己懷孕初期還蠻容易疲倦的，建議妳會累的話就多休息沒關係，然後可以吃綜合維他命來補充營養，我是吃活力媽媽的～我自己吃了之後，嗜睡、疲勞、孕吐症狀都有改善

13F・2022年10月12日
美潔爸比/媽咪
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我是吃完醫生開的葉酸後，就去買了活力媽媽的綜合維他命來吃，吃的很習慣，它裡面有Ｂ６（不知道是不是因為這樣，我幾乎沒在孕吐），後來到哺乳期還有繼續補充！

12F・2022年10月05日
如如媽媽咪
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沒事，生活飲食習慣那些不需要太大的改變，不抽菸喝酒其實就沒啥問題，看妳買的營養品初期吃蠻夠的呀，孕中期開始我是補藻油、鐵、鈣鎂鋅，根據自己的需求買就行呦～

11F・2022年10月05日
雅雅媽咪
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懷孕就盡量保持一顆愉快的心囉～基本上吃的維持懷孕前那樣就好，不要吃太多，這樣反而會胖到媽媽，沒養到寶寶呦，營養均衡比較重要～

10F・2022年10月05日
紅色叉燒爸比/媽咪
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剛懷孕也吃雀巢媽媽
膠囊小小顆的很好吞也較沒怪味會讓我想吐
(之前我吃醫生開的葉酸味道真的超重….)
領過官網試用吃的好才又繼續回購
媽咪可以領來試試
https://starthealthy.nestle.com.tw/member_join.aspx

9F・2019年01月15日
grace204 媽咪
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我一知道懷孕就是吃孕維他也
是吃雀巢媽媽，除了葉酸外還有dha b群鐵
我現在懷孕5個月也沒換其他營養品吃，吃他營養幾乎就很夠了

8F・2019年01月14日
摩羯媽媽咪

寶寶 6歲1個月
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這是我的孕期營養品！
我是覺得身體保健不只有懷孕的時候，所以我選NUSKIN的孕婦五寶～複方成份補充起來也很方便！
我現在孕期即將進入第6個月，抽筋腰痠骨盆痛幾乎沒有感覺～
下方有部落客媽媽的分享，可以看看喔～
https://linusandkate.pixnet.net/blog/post/202224048-孕媽媽的營養補充品推薦
有其他想問的可以加我line:peiwen113

7F・2019年01月12日