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產後腰酸背痛...該怎麼解決?

懷孕大小事
最近更新 2019年01月10日
瀏覽量
4,147
請問有媽咪跟我一樣產後會腰痠背痛...彎腰彎不下去的
都是怎麼解決的呀?
可以去推拿嗎?或是有什麼改善腰酸背痛的好方法?
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