吃到退奶食物

目前寶寶快三個月
全親餵
前陣子不知道筍子會退奶
喝了不少
最近這幾天左邊整個少到快沒了
幸好右邊還有
但怕之後不夠她喝
所以這幾天正在積極的想辦法追奶
目前已有再多喝葫蘆巴媽媽茶
魚湯 米漿 豆漿 鮮奶
每次餵也是從左邊先餵再餵右邊
不知是否有哪位媽媽可以指點一下
這樣是否能追成功