有無經驗的產後豐胸方法

我想問有經驗的產後豐胸方法
原本是大小還可以的C罩杯，生完第一胎餵母奶9個月後一直消風至頭痛的A罩杯... 之前一顆奶產量可以一次擠220cc
目前懷第二胎33週，胸部恢復產後哺乳功能又長回來了，擔心停奶後又消風了，有沒有媽咪有經驗的補奶保奶豐胸方法呢？
像是吃些什麼之類的🙏🏻🙏🏻🙏🏻